<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>الصحة العامة و تربية الطفل &#187; صحة عامة</title>
	<atom:link href="http://shallwediscuss.com/category/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d9%85%d8%a9/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://shallwediscuss.com</link>
	<description>يمكننا مناقشة كل ما يتعلق بالصحة العامة وتربية الطفل</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 06:35:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='shallwediscuss.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>الصحة العامة و تربية الطفل &#187; صحة عامة</title>
		<link>http://shallwediscuss.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://shallwediscuss.com/osd.xml" title="الصحة العامة و تربية الطفل" />
	<atom:link rel='hub' href='http://shallwediscuss.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>تشقق الشفتين</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2012/01/07/%d8%aa%d8%b4%d9%82%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%81%d8%aa%d9%8a%d9%86/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2012/01/07/%d8%aa%d8%b4%d9%82%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%81%d8%aa%d9%8a%d9%86/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 20:30:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3774</guid>
		<description><![CDATA[يتعرض معظم الناس لتشقق الشفتين من وقت لآخر، ولمنع تشقق الشفتين وعلاجه أذكر الملاحظات التالية: * حماية الشفتين: استعمل كريم أساسه زيت لترطيب الشفتين مثل الفازلين والجلسرين قبل الخروج من المنزل في الطقس البارد، واعادة استخدامه كلما احتاج الأمر. * تجنب لعق الشفتين، فاللعاب يتبخر بسرعة تاركا الشفتين جافتين اكثر، اذا كان لعق الشفتين عادة [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3774&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2012/01/07/%d8%aa%d8%b4%d9%82%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%81%d8%aa%d9%8a%d9%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRUXeEg7cFupv4G6ifAaZNpVOBCfVx42k9Vx1nTEoeN6wUV2HBaG94J6rbAEA" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>ما يجب معرفته قبل إجراء جراحة تجميلية</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/12/23/%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a5%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d9%8a%d8%a9/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/12/23/%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a5%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d9%8a%d8%a9/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 15:49:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3771</guid>
		<description><![CDATA[ترجمة خوله مناصرة يمكن أن تساعد عملية جراحية تجميلية على تحسين مظهرك، ولكنها ليست مناسبة للجميع. فلها فوائد وفيها مخاطر. تبدو جراحة التجميل أسهل طريقة لتحسين مظهرك أو تحسين لياقتك البدنية . فإذا كنت غير راض عن مظهرك، قد تساعدك جراحات التجميل ليس فقط لتبدو أفضل، ولكن أيضا لتشعر على نحو أفضل. لكن الجراحة التجميلية [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3771&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/12/23/%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a5%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d9%8a%d8%a9/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://images0.maghress.com/hespress/5533" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>نصائح للتعامل مع التوتر والاكتئاب أثناء العطلات</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/12/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%a6%d8%a7%d8%a8-%d8%a3%d8%ab%d9%86/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/12/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%a6%d8%a7%d8%a8-%d8%a3%d8%ab%d9%86/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 06:33:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3767</guid>
		<description><![CDATA[ترجمة خوله مناصرة &#8211; يمكن أن يخرب التوتر والاكتئاب إجازاتك ويضر بصحتك، فكن واقعيا، وخطط للمستقبل واحصل على دعم يساعدك على تجاوز ذلك. يجلب موسم الأعياد الضيوف المرغوب فيهم وغير المرغوب فيهم، وفي كثير من الأحيان يصاحب ذلك التوتر والاكتئاب، وليس من المستغرب، فالأعياد تحتاج لكمية كبيرة من المطالب كالتسوق، وصنع الحلويات، والتنظيف. فيما يلي [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3767&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/12/06/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%a6%d8%a7%d8%a8-%d8%a3%d8%ab%d9%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://static.dot.jo/uploads/repository/f972f7ff0aaea012a48fd96e407862711f8722c7.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>الدهون المتحولة وتأثيرها على الصحة</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/23/3758/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/23/3758/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 16:42:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3758</guid>
		<description><![CDATA[عندما يتعلق الأمر بالدهون ، تعتبر الدهون المتحولة من قبل بعض الأطباء أسوأ أنواع الدهون. خلافا لغيرها من الدهون، الدهون المتحولة وتسمى أيضا الاحماض الدهنية المتحولة وكلاهما يرفع ارقام الكوليسترول الضار (LDL) وتخفض الكولسترول &#8220;الجيد&#8221; HDL) والكوليسترول LDL العالي المستوى يرتبط مع مستوى الكولسترول HDL المنخفض يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، والسبب الرئيسي [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3758&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/23/3758/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.hdrmut.net/vb/imgcache/2/22800alsh3er.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>هل هناك علاقة بين التوتر والضغط النفسي وتساقط الشعر؟</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/22/%d9%87%d9%84-%d9%87%d9%86%d8%a7%d9%83-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/22/%d9%87%d9%84-%d9%87%d9%86%d8%a7%d9%83-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 12:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3753</guid>
		<description><![CDATA[نعم هناك علاقة بين التوتر والضغط النفسي وتساقط الشعر، وهناك ثلاثة انواع لتساقط الشعر المرتبط بالتوتر والضغط النفسي: 1- داء الثعلبة: هناك عدة عوامل تؤدي للاصابة بالثعلبة ومنها التوتر الشديد، حيث تقوم خلايا الدم البيضاء بمهاجمة بصيلة الشعر وتمنع نمو الشعر مما يؤدي الى تساقط الشعر. 2- تساقط الشعر الكربي: وفي هذه الحالة يؤدي التوتر [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3753&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/22/%d9%87%d9%84-%d9%87%d9%86%d8%a7%d9%83-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bashrate.com/wp-content/uploads/2011/02/123484.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>10 نصائح تساعدك على ترك التدخين</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/20/10-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d9%83-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b1%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/20/10-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d9%83-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b1%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 19:37:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3746</guid>
		<description><![CDATA[فيما يلي 10 طرق لمساعدتك على مقاومة الرغبة في التدخين أو تعاطي التبغ: 1. التأخير. إذا كنت تشعر وكأنك على وشك الاستسلام لرغبتك في التدخين، قل لنفسك أنه يجب الانتظار 10 دقائق ثم تفعل شيئا لإلهاء نفسك خلال تلك الفترة من الزمن. هذه قد تكون خدعة بسيطة بما يكفي لعرقلة رغبتك في التدخين. كرر الامر [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3746&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/20/10-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d9%83-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b1%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%8a%d9%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://l-7oob.com/up-pic/uploads/l-7oob_13056552521.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>القهوة والصحة، ماذا تقول الأبحاث العلمية؟</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/16/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9%d8%8c-%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/16/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9%d8%8c-%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 13:49:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3742</guid>
		<description><![CDATA[القهوة لديها تاريخ طويل في اعتبارها سببا لأمراض كثيرة، بدءا من الدعابة القائلة &#8220;القهوة توقف نموك&#8221; إلى الادعاء الخطر بأنها تسبب أمراض القلب والسرطان. ولكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن القهوة قد لا تكون سيئة للغاية والسؤال هو هل هي جيدة أو سيئة للصحة؟ قد يكون الجواب الأفضل بالنسبة لمعظم الناس أن الفوائد تفوق المخاطر [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3742&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/16/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9%d8%8c-%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://productnews.link.net/reuters/OLMEENT_iptc/06-11-2007/2007-11-06T110553Z_01_NOOTR_RTRIDSP_2_OEGEN-TURKEY-COFFEE-MA4.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>هل يجب ان يحتوي اي نظام غذائي على الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية?</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/15/%d9%87%d9%84-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d8%a7%d9%86-%d9%8a%d8%ad%d8%aa%d9%88%d9%8a-%d8%a7%d9%8a-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%a7/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/15/%d9%87%d9%84-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d8%a7%d9%86-%d9%8a%d8%ad%d8%aa%d9%88%d9%8a-%d8%a7%d9%8a-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%a7/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 18:26:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3736</guid>
		<description><![CDATA[MUFAs هي الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية. تعتبر MUFAs نوع من الدهون الصحية. لو كان نظامك الغذائي يتضمن الدهون غير المشبعة مثل MUFAs (والدهون المتعددة PUFAs) بدلا من الدهون المشبعة والدهون المتحولة، قد تكسب بعض الفوائد الصحية. استهلاك الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية يساعد على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق تحسين عوامل الخطر [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3736&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/15/%d9%87%d9%84-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d8%a7%d9%86-%d9%8a%d8%ad%d8%aa%d9%88%d9%8a-%d8%a7%d9%8a-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%a7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://media.kenanaonline.com/photos/1238051/1238051939/large_1238051939.jpg?1283906320" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>هل عصير الفواكه والخضار صحي اكثر من تناول الفواكه والخضار الكاملة؟</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/13/%d9%87%d9%84-%d8%b9%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%83%d9%87-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b6%d8%a7%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d8%a7%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/13/%d9%87%d9%84-%d8%b9%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%83%d9%87-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b6%d8%a7%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d8%a7%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 17:29:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3733</guid>
		<description><![CDATA[العصير ربما ليس أي أكثر صحة من تناول الفواكه والخضروات الكاملة. العصر يستخرج العصير من الفواكه الطازجة أو الخضار. السائل الناتج يحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية(phytonutrients) (المغذيات النباتية) الموجودة في الفاكهة بأكملها. الفواكه والخضروات الكاملة تحتوي على الألياف الصحية ، التي فقدت خلال العصر. انصار القول بأن العصير افضل من تناول الفاكهة [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3733&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/13/%d9%87%d9%84-%d8%b9%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%83%d9%87-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b6%d8%a7%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d8%a7%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.elwardah.com/files/u2/Juices190606_593x600.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>مشروبات الطاقة هل  حقا تزيد الطاقة؟</title>
		<link>http://shallwediscuss.com/2011/11/12/%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d9%87%d9%84-%d8%ad%d9%82%d8%a7-%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9%d8%9f/</link>
		<comments>http://shallwediscuss.com/2011/11/12/%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d9%87%d9%84-%d8%ad%d9%82%d8%a7-%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9%d8%9f/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 14:35:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>shallwediscuss</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحة عامة]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://shallwediscuss.com/?p=3728</guid>
		<description><![CDATA[معظم مشروبات الطاقة تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين ، التي يمكن أن تعطي دفعة طاقة مؤقتة. بعض مشروبات الطاقة تحتوي على السكر والمواد الأخرى. ان زيادة قصيرة الأجل ، ولكن ، الا أنه يمكن ان ترافقه مشاكل أخرى. على سبيل المثال، مشروبات الطاقة التي تحتوي على السكر تساهم في زيادة الوزن &#8212; والكثير من [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=shallwediscuss.com&amp;blog=6311974&amp;post=3728&amp;subd=shallwediscuss&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://shallwediscuss.com/2011/11/12/%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d9%87%d9%84-%d8%ad%d9%82%d8%a7-%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9%d8%9f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/c851e657589a14a634cc9a385e4d484c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">shallwediscuss</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.3rbdr.net/wp-content/uploads/2011/02/130.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
