الصحة العامة و تربية الطفل

صداقات رائعة في عالم الأمومة 2009/01/30

خوله مناصرة
كأم لثلاثة أبناء، أحيانا لا اصدق أنني اسـتطعت أن أنجز هذه المهمة، السهر لليال طويلة، تغيير عدد لا يحصى من الحفاظات، وزيارات لا تنتهي إلى عيادة طبيب الأطفال، خلال هذا المشوار المضني برغم جمالياته، كان لا بد من وجود صداقات أغنت حياتي، وساعدتني خلال هذا المشوار. إلى كل أم، احرصي على الحصول على صداقة مشابهة.
إن وجود صديقة سبقتك إلى عالم الأمومة بعدة سنوات، لديها خبرتها وتجربتها، تسألينها عن أي مشكلة قد تواجهينها مع طفلك، قد تكون هذه الصديقة أختك الكبرى، أو شقيقة زوجك، تجدين لديها الإرشاد وتزرع فيك الثقة والقدرة على الاحتمال، تساندك عندما تحسين بأن العالم ضيـّق ينهار من حولك وتعدك بأن عالم الأمومة سيصبح أفضل وأجمل.
في الأسابيع الأولى لولادة الطفل، تعيش الأم أوقاتاً مشحونة بالتوتر والخوف والقلق، وقلة النوم، ستنظرين إليها من خلال جفونك المتعبة لتمنحك شعورا بالأمان والثقة، فهي أم واستطاعت أن تخوض التجربة وتخرج منها بأمان، تمنحك الأمل والراحة بأن الغد أفضل، فالشعور بان هناك شخصا قويا وحكيما يمسك بيدك يمنحك شعورا براحة لا تُضاهى. تابع القراءة

دور فعّال للمرأة في الأسرة والمجتمع 2009/01/26

دور فعّال للمرأة في الأسرة والمجتمع

خوله مناصرة
لم تعد المرأة مجرد متلقية سلبية لما يقدمه الرجل من وسائل لتحقيق الرفاه لها وللأسرة، بل بدأت تلعب دورا فعالا ونشطا في التغير والتطور الاجتماعي، وتشكل قوة ديناميكية داعمة للتحولات الاجتماعية التي يمكن أن تغير حياة المرأة والرجل على حد سواء.فتشير الدلائل إلى أن تعليم المرأة وتمكينها يساهم في خفض معدلات الوفيات بين الأطفال، فالأم المتعلمة تستطيع أن توفر عناية اكبر لأطفالها، وذلك بمعرفة أنماط التغذية الصحية السليمة، والمحافظة على النظافة، والوقاية من الأمراض، والعناية بطفلها في حالة المريض بشكل صحيح. تابع القراءة