صعوبة استيقاظ الطفل صباحا 2010/03/14
Posted by shallwediscuss in تربية - طفولة مبكرة.trackback
تعاني الكثير من الأمهات من صعوبة استيقاظ اطفالهن في الصباح للذهاب الى المدرسة. حيث يكون الطفل مستغرقا في نوم عميق، ويحتاج لوقت طويل ومحاولات عديدة لإيقاظه. فما هو السبب وكيف يمكن التغلب على هذه المشكلة.
كثيرا ما يجد بعض الأطفال (والكبار أيضا) صعوبة في الاستيقاظ صباحا. ومن المهم التأكد من أن طفلك يحصل على كفايته من النوم ، مما يعني 8- 9 ساعات كل ليلة للطفل في المرحلة الابتدائية.
حاولي الحفاظ على روتين النوم، فلا تسمحي له أن ينام حتى وقت متأخر في عطلات نهاية الاسبوع، لا بأس لو نام ساعة اضافية او اثنين، ولكن ليس النوم لفترة طويلة جدا، فهذا يمكن أن يسبب اضطرابا لنظام نومه ونشاطاته اليومية، كذلك تأكدي انه لا يسهر حتى وقت متأخر في غرفته بعد أن يذهب الى السرير.
السلام عليكم
انا ابنى مهما نظمت نومه لايمكن ان يستيقظ براحه فى الصباح لازم انى اوقف امامه حتى لو نصف ساعة اناديه عشان يقوم مافيه فايدة وفى بعض الاحيان اضطر انى ارفعه وامسكه نمشى مع بعض للحمام واذا تركته استند اما على الحيط او نام على الارض حاليا حطيتلى رشاش ماء اناديه مرة واحدة اذا ما قام رشيته بالماء
ارجوكم ساعدونى مالحل لانى تعبت كثير
الأخت q8sara
لم تذكري عمر الطفل، ربما كان طفلك لا ينام نوما عميقا في الليل هل تلاحظين انه لا يتنفس جيدا اما بسبب اللحمية او مشاكل اخرى في التنفس وفي هذه الحالة ينام الطفل نوما متقطعا ويستفيق متعبا. سلامات
السلام عليكم
عمر ابنى 10 سنوات ونومه ثقيل جدا وابنى من النوع الدائم الحركة من يستيقظ الى ان ينام وهو فى حركة دائمة ولا يحب اللعب الذى يبقيه ثابت فى مكان واحد ولانه من الذين يتعمقون فى النوم فدائما لعابه يسيل بكثرة واحيانا كثيرة يتبول ودائما تقريبا كل 6-10 شهور اعمل له تحاليل وفحوصات ولايشكو من شىء والى اليوم وانا اعانى عندما اريد ايقاظه من النوم لانى اتعذب واعذبه معى وارجو ايجاد حل لمشكلتى وشكرا .