يمكن أحكي كتير….في بعض المواضيع أستمتع بالإعتراف بها عن نفسي على الأقل…
=======================

عندما قرات مقالتك هذه قلت بيني وبين نفسي أني والحمد لله مررت باغلب مراحل الرهاب الذي تتحدثين عنه…لدرجة أنني الآن اضحك عندما أتذكر بعض المواقف الطريفة والمؤلمة بنفس الوقت بسبب هذه المشكلة
===============
الرهاب الإجتماعي كنت مصابا به حقيقة في مرحلة الطفولة او ما قبل المراهقة مباشرة, ولكني -وأعتقد أن هذا ليس معروفا عندنا كثيرا- تعاملت مع هذه المشكلة بعقلانية شديدة أحسد نفسي عليها وأتمنى ان يتكرر تعاملي مع مواقف في حياتي الان كمثل ما حدث في الماضي -أعترف أنني كنت أقوى زمان-..المهم

تعاملت مع هذا الرهاب بأسلوب العلاج النفسي الشخصي او لا أدري ماذا يسمى بالعربية….حيث أنني كنت طبيب نفسي وجاهدتها على تحمل بعض المواقف..ووضعت نفسي إراديا في مواقف أكرهها أو أخشاها ومع الزمن (وبمساعدة القراءة والتفكر) استطعت فعلا أن أنتهي من هذه المرحلة دون الإستعانة بمساعدة طبية متخصصة, ومع أن هذه الحالة أثرت كثيرا على تكويني النفسي والى الآن آثارها موجودة ولكني تأقلمت معها ومع آثارها لاحقا
===============================

الى الآن أعاني من رهاب الجسور, فمثلا عندما أقود سيارتي وأصعد الى جسر, فان نسبة أن أقوم بعمل حادث تصبح عالية جدا, ولذلك أتجنب هذا الموضوع المربك بالنسبة لي, الى درجة أنني فكرت كثيرا كيف حصلت على رخصة قيادة دون التأكد من خلوي من رهاب كمثل هذه النوعية….
==============================

الطيارة…..قد تبتسمين أو قد تظهر اسنانك ضحكا لو عرفتي أنني أخاف لدرجة أنني اضطررت مرة الى إيقاف رحلتي قبل صعودها بدقائق والغائها بشكل كامل….ومع أن هذا يتناقض كثيرا جدا مع شخصيتي الا أنه واقع وهو موجود الى يومنا هذا عندي
============================

رهاب النظافة هذا انتشر في عائلتنا فقد أصبت به أنا واحدى خالاتي ايضا. وكنا نعاني منه أشد معاناة..ولكني استطعت التعامل معه كمثل الرهاب الاجتماعي أما خالتي فاضرط الى الاستعانة بالطبيب…

كان مؤثرا في حياتي لدرجة أنني كنت أصاب بألأمراض بسبب شدة النظافة الزائدة, والآن أنا أستغرب من نفسي لماذا كنت كذلك..
========================================

لا أخفيك سرا أنني وأي شخص مصاب بأي نوع من الرهاب الحقيقي, وغير التمثيلي..فاننا الى الآن ومهما استعنا بالعقل والمنطق والتجربة, الى الآن أشعر أنني معرض للإصابة بانواع أخرى من الرهاب..لولا أنني (بايعها) لكان وضعي الآن سيء فعلا
تحياتي وآسف للاطالة ولكن الموضوع جميل
اسماعيل

(ملاحظة..كل ما ذكر هنا هو حقيقة ومختصرة)