الجفاف والحكة الجلدية 2009/04/20
Posted by shallwediscuss in صحة عامة.Tags: جلد، جفاف، حكة، علاجات بسيطة
trackback
خوله مناصرة
بتقدم العمر، يبدأ الجلد بإنتاج كميات أقل من الزيوت الطبيعية التي تساعد على إبقاء الجلد رطباً. كما يساهم الهواء الجاف بجفاف الجلد، بالإضافة إلى كثرة الاستحمام بالماء الساخن.
المعلومات التالية قد تساعدك على الوقاية من جفاف الجلد والحكة:
• تجنب الدوش لأنه يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية التي تعطي الجلد الرطوبة. والحمام في الحوض ألطف بكثير على الجلد.
• إضافة زيوت الاستحمام إلى ماء الحوض. (كن حذراً، لأن الزيت سيجعل الحوض زلقاً).
• استخدم أنواع الصابون اللطيفة.
• استخدم محلول الترطيب مباشرة بعد الاستحمام، وحتى قبل التجفيف بالمنشفة تماما.
وبالإضافة إلى النقاط المذكورة يمكن الاستفادة من الاقتراحات التالية:
• للأيدي الجافة جداً، ضع طبقة رقيقة من الفازلين، وارتدي قفازات قطنية ليلا، (ويمكن استخدام نفس الطريقة بالنسبة للأقدام الجافة)
• يمكن معالجة مشكلة الأظافر الهشة باستخدام لوشن أو زيت الزيتون على الأظافر أيضا.
• تجنب خدش الجلد.
وعند حدوث حكة بسبب الجفاف جرب ما يلي:
• المحافظة على المنطقة التي تعاني من الحكة رطبة. فالجلد الجاف يزيد الحكة سوءا.
• أضف دقيق الشوفان إلى ماء الحمام للمساعدة على تخفيف الحكة.
ضع كوب من دقيق الشوفان في قطعة قماش قطنية واغليها جيدا. ثم استخدمها كاسفنجة للاستحمام في الماء الفاتر وبدون صابون .
• يمكن استخدام كريم هيدروكورتيزون 1% ويصرف بدون وصفة طبية للمناطق الصغيرة والتي تسبب حكة، واستخدم الكريم بحذر وبكميات قليلة على الوجه والأعضاء التناسلية، أما إذا كانت الحكة شديدة فيمكن أن يصف الطبيب كريما أقوى.
• يمكن استخدام مضادات الحساسية مثل Benadryl، Claritin،
Chlor-rimeton
• قص الأظافر أو ارتداء قفازات في الليل لمنع خدش الجلد.
• ارتداء ملابس من القطن أو الحرير. وتجنب ارتداء ملابس ملاصقة للجلد مصنوعة من الصوف والاكريليك (نسيج صناعي).
أما إذا ظهرت الأعراض الآتية فيجب مراجعة الطبيب:
• حكة في جميع أنحاء الجسم بدون سبب واضح.
• ظهور طفح جلدي.
• حكة شديدة للغاية تمنع من النوم، ولا تفيد أي من الوسائل المذكورة في تخفيفها.
• جروح في الجلد ناتجة عن الحكة.
• ظهور علامات العدوى مثل: زيادة الألم، تورم الجلد، واحمراره، سخونته، أو احتقانه.
• بقع حمراء متزايدة.
• إفرازات صديدية.
• حمى (37.8 °) أو أكثر بدون وجود سبب آخر.
• تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة، وتحت الإبطين، أو بين الفخذين.
مواضيع ذات صلة
نصائح لترطيب البشرة الجافة
عزيزتي أستاذة خولة
يسعد صباحك
معلومات مفيدة وقيمة نجدها عندك دائما
أتابع كل جديد لك سواء هنا أو في جريدة الرأي
كل الشكر لك على المعلومات المفيدة
تحياتي
مواضيع مبدعة
تتعلق بدقائق حياتنا
شكرا لك
واقبلي التحية..
شكرا لك دكتور محمود، تواصلك، ورأيك مصدر اعتزاز وسعادة.
شكرا لتواصلك استاذة رائدة، يسعدني ان اسمع رأي انسانة متميزة مثلك
شكراًجزيلاً لك على هذاالموقع المفيد والممتع في آن
أهلا بك أختي لانا، وشكرا لتواصلك.
عزيزتي تحياتي لك…..
صحيح أنني لا أقرأ مؤخرا كثيرا بسبب ظروف انشغالي ولكني عندما أعود للقراءة فلابد من المرور المتعمق على ما تكتبين كما تعرفين
موضوعك هذا مهم فعلا, لو كان لدي وقت لكنت ناقشت بعض النقاط المذكورة هنا ولكني متأكد باذن الله أن لي عودة
تحياتي
اسماعيل المرتضى
[...] مواضيع ذات صلة الجفاف والحكة الجلدية [...]
جزاك الله كل خير وجعلها في ميزان حسناتك إن شاء الله